18h30 Hatha Yoga (75min)
20h00 Yin Yoga (60min)
en salle et en ligne sur Zoom
JEUDI : SUR INSCRIPTIONS PLACES LIMITEES
Flow & Yin, jeudis de 18h30 à 20h00
Premier trimestre 2023 : Janvier 12 &26, février 9 & 23, mars 9 & 23
Voyages sonores 19h00-20h00: Allongés confortablement, vous partez en voyage avec les sons. C'est une expérience que chacun vit à sa manière selon son état du moment.
Premier trimestre 2023 19h: 2 février,2 mars ,30 mars
Nada Yoga ( yoga du son) 19h00-20h15: diverses pratiques incluant le son, chants , instruments, vibrations. Aucun pré-requis nécessaire. Chanter en groupe est une expérience méditative intense, il n'est pas nécessaire de savoir chanter.
Premier trimestre 2023 19h : 19 janvier Havan, 16 février, 16 mars.
APPROFONDIR LES PRATIQUES
COURS DU DIMANCHE (3H)
Premier dimanche : le 5 février 2023 8h30 à 11h30
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