Cours en salle

MARDI :         

12h30   Hatha Yoga (60min) 

18h30   Hatha Yoga (75min) 

20h00   Yin Yoga (60min) 

MERCREDI :      

18h30  Hatha Yoga (75min) 

20h00  Yin Yoga (60min)

en salle et en ligne sur Zoom

JEUDI : SUR INSCRIPTIONS PLACES LIMITEES


Flow & Yin, jeudis de 18h30 à 20h00


Premier trimestre 2023 : Janvier 12 &26, février 9 & 23, mars 9 & 23

Voyages sonores 19h00-20h00: Allongés confortablement, vous partez en voyage avec les sons. C'est une expérience que chacun vit à sa manière selon son état du moment.


Premier trimestre 2023 19h: 2 février,2 mars ,30 mars




Nada Yoga ( yoga du son) 19h00-20h15: diverses pratiques incluant le son, chants , instruments, vibrations. Aucun pré-requis nécessaire. Chanter en groupe est une expérience méditative intense, il n'est pas nécessaire de savoir chanter.


Premier trimestre 2023 19h : 19 janvier Havan, 16 février, 16 mars.



APPROFONDIR LES PRATIQUES

COURS DU DIMANCHE (3H)


Premier dimanche : le 5 février 2023 8h30 à 11h30

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Horaires cours